SAMPIYON TEMPO ARTIRDI
Bolu Gerede’de ikinci etap çalismalarini araliksiz
olarak sürdüren Sivasspor, idman sayisini da artirdi.
Yeni sezon hazirliklarina günlük tek idman yaparak
baslayan Sivasspor, Bolu Gerede kampinda idman sayisini üç’e çikartti.
Gerede kampinda sabah kros yaparak baslayan Sivasspor,
ögle saatlerinde ise kondisyon,
fizik çalismalari yapiyor. Kirmizi-Beyazli ekip aksam
idmaninda ise açma-germe çalismalari ile baslarken, çalismalarini topla devam ettiriyor.
Günlük çalisma sayisini üç’e çikartan Sivasspor,
sabah 1,5 saat kros, ögle saatinde yaptigi
idmanini 2 saat aksam yaptigi idmani ise yaklasik
olarak 2,5 saat yapiyor. Sivasspor teknik heyeti en büyük
önemi ise aksam yaptigi idmana gösteriyor. Sivasspor
takimi bu idmanda ise çift kale maç ve toplu çalismalar yapiyor.
|